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今天跟大家交流一下乒乓球击球时机问题。经常有球友问打乒乓球接发球时击球时机问题,到底是击球上升期、高点期、还是下降期?
什么是击球时机?如果细分的话,对方来球在碰到本方球台后有三个时间段。第一个是上升期,第二个是高点期,第三四个是下降期。我们在击球上升期时,迎前速度要快,要快速往前,右脚右腿胯向前顶,出球点靠前;击球习高点期时,迎前不需要太快,稍微等一下;击球下降期时,等球时间要长,动作幅度相对要大。
其实不管是上升期还是下降期,都是根据对方来球的质量和击球的目的决定的。如果对方来球质量不高,我们想快速击球造成得分,可以在上升期击球;如果我们想发力击球造成威胁,可以在高点期击球,形成得分;如果对方来球快、角度大、旋转强我们来不及接,可以在下降期击球,制造弧线提高稳定性。所以,我们在接发球训练的时候,上升期、高点期、下降期三个时间段都要进行专门的练习。
不管是上升期、高点期、还是下降期击球,大家都要注意用身体重心去转换,身手合一整体动作完整。