北京时间5月16日消息，中国男篮红队今天进行了媒体公开课的训练，作为男篮红队的队长，方硕身上的责任比以前又重了一份。
“去年联赛当中窗口赛的时候，自己就觉得是一份责任。现在我的年龄和球场经验，在这批名单当中算中流砥柱。”谈到自己成为红队的队长，方硕表示：“感谢教练组的信任，将队长这个职务交给我。我觉得一定要以身作则地贯彻教练的意图，传达给队友。尤其在训练或者比赛当中，假如遇到困难，自己要更加挺身而出。我觉得队长就是一个传递正能量的一个人，所以我就更要去熟悉这个新的称呼，真正完成队长的职责。”
红队在6月初即将迎来热身赛，目前球队已经抓紧时间开始备战。方硕表示：“今天是第三周了，前两周确实挺辛苦的。因为毕竟回来报到的球员的这个身体状况不同，所以为了能够给大家调整到更好的竞技状态、体能状态，面对6月初的比赛，还是要抓紧时间去恢复。”
由于经历了一段恢复期，想把所有队员的状态都调整到一个节奏是球队面临的难题。方硕说：“教练也安排了很多训练，力量训练，包括今天打对抗，一些技战术的东西也是在这一周的时间刚刚教给我们，也是有很多东西等待我们自己去理解，时间还是很紧迫。”
