方硕，
方硕，1990年9月7日出生于北京，中国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于CBA北京首钢男篮俱乐部。
早在2008年，年仅18岁的方硕就成为首钢队一队的一员，由于年纪小、身体仍在发育，一直球队中坐冷板凳 ，直到2014-15赛季，才逐渐获得上场机会。同在2014-15赛季，方硕获得了CBA全明星技巧挑战赛的冠军。2018年9月1日，方硕帮助中国男篮红队夺得2018年雅加达亚运会冠军。 2019-20赛季，方硕成为CBA2019-20赛季常规赛最佳第六人。
方硕，1990年9月7日出生于北京，中国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于CBA北京首钢男篮俱乐部。早在2008年，年仅18岁的方硕就成为首钢队一队的一员，由于年纪小、身体仍在发育，一直球队中坐冷板凳 ，直到2014-15赛季，才逐渐获得上场机会。同在2014-15赛季，方硕获得了CBA全明星技巧挑战赛的冠军。2018年9月1日，方硕帮助中国男篮红队夺得2018年雅加达亚运会冠军。 2019-20赛季，方硕成为CBA2019-20赛季常规赛最佳第六人。 方硕是土生土长的北京孩子，在上学时就展现出过人的篮球天赋。还在北京22中读初中时，方硕就参加了北京市体育传统校篮球赛，并崭露头角，身为司职控卫的他，在每场比赛几乎不用太拼命就能得到20多分。在18岁的时候，方硕便成为首钢队的一员，跟随张云松、陈磊等老球员们一起训练 。2008年，方硕便进入了北京首钢一队征战CBA联赛。在2011-12赛季，方硕跟随北京金隅获得自己的首个CBA联赛冠军 。但随后的五个赛季，方硕的出场时间少之又少，2013-14赛季更是仅仅打过一场球，基本上消失在了外界视线中。由于方硕的能力达不到竞争主力的水准，再加上北京队在控卫线上先后有马布里、李学林、解立彬等老球员，方硕就只能坐在板凳上学习。所以方硕在加盟北京队的前期，在队中扮演一位球队录像师的角色 。直到2014-15赛季，在CBA联赛之前，方硕随北京队前往美国拉练期间获得大量表现机会，这才逐渐为自己赢来了2014-15赛季正式出战的机会 。2014年11月28日，2014-15赛季CBA第12轮北京队主场迎战重庆队的比赛中，方硕拿下了13分4个篮板3次助攻，而方硕也连续三场比赛得分上双 。2015年1月18日，2015年CBA全明星技巧挑战赛决赛中，方硕是顶替王子瑞参加这项比赛，以29.9秒的成绩拿到了最后的冠军 ，方硕成为2006年张云松之后，CBA全明星周末史上第2位赢得技巧挑战赛冠军的北京队球员 。2015年3月，2014-15赛季的CBA总决赛首回合北京与辽宁的比赛中，方硕成为助北京队获胜的奇兵，尽管方硕仅出场6分37秒，但整场比赛中5投3中砍下7分，保有很高的进球效率 。2016年1月17日， 2015-16赛季CBA全明星正赛在广东东莞东风日产文体中心正式上演，在技巧挑战赛决赛中，方硕作为卫冕冠军率先出场，最终成绩为36.2秒，比预赛的成绩慢了4秒，不敌广东队后卫周湛东以34.9秒的成绩卫冕失败 。2017年1月20日，在2016-17赛季CBA常规赛第29轮北京队坐镇主场对战同曦队的比赛中，方硕拿下31分和7助攻，帮助北京队以116-94战胜同曦队 ；此外在北京首钢与江苏同曦的较量中，方硕获得2016-17赛季第二次首发的机会 。1月24日，在2016-17赛季CBA联赛第31轮北京客场以86-76战胜广州的比赛中，方硕再次拿下该场最高分21分 。2018年10月21日，在2018-19新赛季首战北京男篮以84-87惜败广东男篮中，方硕砍下19分和2次助攻，全场比赛总共投中了5记三分 。2019年3月5日，在CBA联赛北京主场108-106战胜福建的比赛中，方硕获得首发登场并拿下28分1篮板7助攻，而这个28分的成绩刷新方硕个人在2018-19赛季的最高得分。 2020年6月26日，在CBA联赛北京首钢87-100不敌浙江广厦的比赛中，方硕替补登场并拿下21分1篮板4助攻4抢断，而这个21分的成绩为方硕个人在2019-20赛季的最高得分。 2019-20赛季常规赛，方硕为北京男篮场均出场31.5分钟，可以得到11.3分3.1篮板4.8助攻1.1抢断，成为CBA赛季常规赛最佳第六人。 2015年3月25日，随着2014-15赛季CBA联赛总决赛的结束，新一届国家集训队最后一批入选球员名单也随之产生。方硕的名字出现在这份名单当中，这是方硕职业生涯中第一次入国家队选集训大名单 。2015年6月份，方硕便代表国奥队参加了苏州八国赛和斯坦科维奇杯比赛。在斯坦科维奇杯上，方硕在4场比赛中，场均出战24.8分钟，场均得到7分，两分球命中率达到恐怖的70% 。9月9日，在随队美国特训归来后，方硕和朱彦西回归国奥队，并将代表国奥队参加和约旦队、巴勒斯坦队、阿联酋队的四国赛 。2016年4月份，中国篮协对外公布中国男篮集训名单以及首批集训队员，方硕再次入选集训大名单之中 。2016年7月13日，国奥男篮在江苏南通举行的四国男篮邀请赛上迎战波兰。最终，国奥队77比87不敌对手。方硕全场得到26分，这是他在国字号球队的最高得分 。8月4日，在2016年亚特拉斯四国赛中国国奥男篮69-66险胜立陶宛男篮的比赛中，方硕有17分、3个助攻入账 。9月17日，在2016亚洲挑战赛5-8名排位赛中国国奥男篮以88-66大胜中华台北队的比赛中，方硕投进5记三分球，得到全队最高的25分并抢下3篮板2助攻 。2018年8月6日，方硕入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。 9月1日，2018年雅加达亚运会男篮决赛，方硕16分8助攻，帮助中国男篮红队以84-72战胜伊朗队，时隔八年重夺亚运会冠军，同时也是历史第8次夺冠。 2019年2月11日，中国男篮公布世预赛15人集训名单，方硕入选。 8月4日，在广西体育中心体育馆参加2019姚基金慈善赛正赛中，方硕作为中国男篮明星队成员对阵美国耐克星锐队。 8月29日，中国男篮公布“2019男篮世界杯”12人大名单，方硕入选。 赛季号码球队出场时间得分投篮三分球罚球篮板盖帽助攻抢断2008-0920北京53.21.228.640.00.00.40.00.20.02010-118北京33.00.733.30.00.00.30.00.00.32011-128北京2610.32.838.021.450.01.10.00.60.52012-138北京133.10.830.80.0100.00.80.00.50.12014-158北京3511.44.645.436.777.81.40.01.60.52015-168北京3818.16.249.242.587.51.70.12.30.72016-178北京3820.29.748.146.479.12.10.12.50.92017-188北京3335.414.942.037.283.53.10.14.81.32018-198北京3325.210.239.036.988.42.30.04.00.82019-208北京4731.411.742.636.078.63.20.14.81.2数据参考来源 场数得分篮板前场篮板后场篮板三分扣篮盖帽助攻抢断被侵犯规失误8523281186321207331498849数据参考来源 技术项目数目比赛信息赛季得分21分北京VS四川2014-15赛季篮板5个广东VS北京2014-15赛季三分3个北京VS重庆2014-15赛季3个北京VS天津2014-15赛季助攻7个北京VS四川2014-15赛季扣篮1个北京VS四川2014-15赛季1个北京VS重庆2014-15赛季抢断4个北京VS八一2014-15赛季以上数据来源 2012年4月，北京市体育传统校篮球赛总决赛，方硕作为颁奖嘉宾到场出席并观看了比赛 。2015年3月26日，方硕亲临北京市第六十五中进行篮球交流活动，与同学们到篮球场上切磋技艺，指导学生投球 。2017年6月2日，方硕和妻子高媛领证结婚。12月7日，领证结婚半年后，方硕的妻子在社交网络上透露自己已经怀孕，方硕升级成为父亲 。2018年6月13日，后援会微博账号透露，方硕的妻子诞下一子 。方硕在比赛中
方硕头脑好，特别聪明，并且有一定的文化底蕴，技术和身体素质也不错，不足之处就是失误球比较多，防守差。但在2014-15赛季CBA联赛的半决赛和总决赛中，方硕的确打出了一种气质，一种初生牛犊不怕虎的精神。在北京队中除了斯蒂芬·马布里，方硕的突破是队里比较好的，投篮命中率也很好 。（闵鹿蕾评）方硕可以和国家队一起打球，能在那里找到位置。投篮不错，在攻击篮筐时很有想象力，而且也能防守。方硕就好比是我的“作品”，未来一定是国家队中一名出色的控卫，但是方硕需要提高的地方还有很多，还需要时间去打磨，需要多打比赛，多积累经验 。（斯蒂芬·马布里评）